Qué es el Budismo
Esta página introduce el budismo de forma clara y práctica según los linajes de Myanmar, orientando al visitante en los beneficios reales de la meditación, la conducta ética y la aplicación diaria de las enseñanzas del Buda para alcanzar serenidad y comprensión profunda.
Introducción a la Meditación Budista en la Tradición de Sayagyi U Ba Khin
Bienvenido a las enseñanzas auténticas de la meditación budista tal como han sido enseñadas por uno de los más grandes maestros de meditación de Myanmar. Los textos presentados aquí ofrecen una guía clara y práctica para comprender el budismo y aplicar sus enseñanzas que cambian la vida en la vida cotidiana.
Estos escritos presentan las enseñanzas del Buda no como filosofía complicada, sino como una práctica viva accesible a cualquier persona, independientemente de su trasfondo religioso. A través de explicaciones simples sobre la vida ética y la meditación, estas enseñanzas iluminan el camino hacia la paz interior, la sabiduría y la libertad del sufrimiento.
Los textos se enfocan en los beneficios reales de la meditación—la conducta moral, el desarrollo de una mente clara, y la comprensión de la naturaleza interior y exterior—mientras permanecen fieles a las enseñanzas originales del Buda. Demuestran cómo el budismo puede abordar los problemas modernos, ofreciendo "un profundo pozo de quietud en medio de todo lo que está sucediendo hoy".
También se incluyen escritos del Venerable Webu Sayadaw, un venerado monje budista que se cree alcanzó las metas más altas de las enseñanzas del Buda. Él alentó a Sayagyi U Ba Khin a enseñar la meditación Vipassana a las personas laicas.
Sayagyi U Ba Khin fue un hombre notable que demostró que el logro espiritual profundo podía ir de la mano con el éxito mundano. Sirvió como primer Contador General después de la independencia de Myanmar y ocupó otros importantes cargos gubernamentales, todo mientras mantenía una práctica de meditación intensiva.
En 1952, fundó el Centro Internacional de Meditación en Yangón, donde enseñó la verdadera meditación budista tanto a estudiantes locales como a visitantes de todo el mundo. Lo que lo hacía especial era su enfoque práctico y con los pies en la tierra. En lugar de solo hablar sobre el budismo, enseñaba cursos de meditación de 10 días donde enfatizaba la experiencia directa a través de la práctica sistemática de la moralidad, la concentración y la sabiduría.
Después del fallecimiento de Sayagyi U Ba Khin, su enseñanza fue continuada y difundida mundialmente por su estudiante más destacado y asistente de mucho tiempo—Madre Sayamagyi (Daw Mya Thwin) y su esposo Sayagyi U Chit Tin. Establecieron cinco centros de meditación alrededor del globo. Estos centros preservan el método de Sayagyi U Ba Khin de enseñar el sendero del Buda a través del entendimiento directo y personal de las verdades fundamentales de la vida: que todo cambia, que el apego causa sufrimiento, y que no hay un ser permanente al cual aferrarse.
Sayagyi U Ba Khin (1899-1971)
Webu Sayadaw (1896-1977) fue uno de los monjes budistas más venerados de Myanmar, reconocido por su extraordinaria práctica de meditación y reputación como un ser completamente iluminado. Nacido en el pueblo de Ingyinbin, se convirtió en monje novicio a los nueve años y estudió las escrituras Pāli hasta los veintisiete años en el Monasterio Masoyein en Mandalay. En 1923, Webu Sayadaw decidió abandonar los estudios académicos y pasar cuatro años en completa soledad para enfocarse enteramente en la práctica de la meditación.
Webu Sayadaw se especializó en Ānāpānasati (atención plena de la respiración), declarándola "un atajo al Nibbāna" y "el sendero directo al Nibbāna". Su enfoque era simple pero profundo: mantener la conciencia de la inspiración, la espiración, y donde la respiración toca las fosas nasales, desarrollando una concentración profunda para obtener Vipassanā (visión cabal) sobre la impermanencia, el no-ser, y el sufrimiento.
La relación entre Webu Sayadaw y U Ba Khin resultó crucial para la difusión internacional de la meditación Vipassanā. Su primer encuentro ocurrió en 1941, y Webu Sayadaw alentó a Sayagyi U Ba Khin a enseñar meditación a las personas laicas. Este respaldo de un monje tan altamente respetado ayudó a establecer la credibilidad de Sayagyi U Ba Khin como maestro de meditación, a pesar de su estatus laico.
En 1953, Webu Sayadaw aceptó una invitación de Sayagyi U Ba Khin para visitar el Centro Internacional de Meditación en Yangón—su primer viaje importante fuera del alto Burma. Webu Sayadaw continuó apoyando el trabajo de Sayagyi U Ba Khin a lo largo de su vida.
Webu Sayadaw (1896-1977)
Descubre el poder transformador de la meditación Vipassana
El corazón del budismo reside en la práctica de la meditación Vipassana, tal como fue enseñada por Sayagyi U Ba Khin. Si están interesados en aprender esta técnica profunda, la mejor manera de comenzar es participar en un curso de meditación de 10 días dirigido por un maestro cualificado y experimentado.
Desarrollen una comprensión más profunda de ustedes mismos y del mundo que los rodea a través de la meditación Vipassana. Todos los datos de contacto e información sobre cursos próximos los encuentran aquí: www.ubakhin-vipassana-meditation.org
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